Le yoga est une discipline qui passe par le corps.Il vise à acquérir plus d’harmonie et de paix intérieures.
A chaque cours nous enchaînons
lentement des postures variées
qui rééquilibrent
le corps énergétique et psychique.
Professeur
Delphine Loir
Informations
- Tarif : 171€ (174€ hors commune)
- Horaires :
Tous les lundi : 19h00-20h15 ou 20h15-21h30
Tous les jeudi : 9h15-10h30 ou 10h30-11h45
Nous portons aussi une attention toute particulière :
• à la sensation,
• à la respiration complète,
• à la relaxation.
Les limites physiologiques de chacun sont respectées.
Il n’y a pas d’esprit de compétition.Chaque personne qui s’y engage y trouve
des bienfaits en réponse à ses aspirations.
Ainsi, la pratique du Yoga
est un bon antidote
au monde moderne.